Changer d’alimentation avec la nouvelle année

Tenté par le #Veganuary ?

Pour beaucoup de personnes, janvier est le mois idéal pour adopter de nouvelles habitudes plus saines. Le mouvement #Veganuary soutient celles et ceux qui souhaitent essayer de vivre vegan pendant le premier mois de l’année. Cela peut être un excellent choix pour les humains, car notre corps s’épanouit avec un bon équilibre entre protéines, glucides, lipides et fibres. Les recommandations nutritionnelles à travers l’Europe encouragent la combinaison de ces groupes d’aliments pour mener une vie saine.

Le corps humain a besoin de nutriments provenant de sources variées. Tout aussi important, il est conçu pour digérer une grande diversité d’aliments et en extraire les composants essentiels. Après avoir quitté l’estomac, les aliments passent par un long intestin où les nutriments sont absorbés. Ce système digestif s’est développé dans un contexte où les sources alimentaires étaient imprévisibles et diversifiées.

Adopter un régime vegan peut être très sain, à condition d’y inclure des sources végétales de protéines adaptées pour remplacer les produits d’origine animale. Notre corps est capable d’extraire des protéines à partir de légumineuses et de noix. De nombreux conseils utiles existent pour aider les humains à suivre un mode de vie vegan équilibré. D’ailleurs, Aggie, l’une des fondatrices de 3coty®, est vegan depuis 1996.

La digestion des chats est cependant très différente.

À l’état sauvage, les chats n’ont qu’une seule source de nourriture : les autres animaux. Leur système digestif ne s’est pas adapté à une alimentation variée. Encore aujourd’hui, leur corps est fait pour ne manger que de la viande.

Le système digestif d’un chat est plus court que celui d’un humain. Non seulement en taille réelle, puisqu’ils sont plus petits, mais aussi en proportion. Cela signifie que les aliments traversent leur corps rapidement et doivent se présenter sous une forme qu’ils peuvent digérer efficacement.

Les protéines végétales, comme celles présentes dans les pois ou le soja, ne peuvent pas être correctement absorbées par le corps du chat. Contrairement aux humains, les chats ne peuvent pas extraire ce dont ils ont besoin de ces aliments. Remplacer la viande par des haricots ou d’autres sources végétales revient à leur fournir beaucoup moins de protéines et de nutriments à chaque bouchée. Au lieu d’être bénéfique, une alimentation à base de plantes peut nuire à leur santé.

La meilleure façon pour votre chat de vous accompagner dans votre #lifestyleshift vers une année 2022 plus saine est de passer à une alimentation entièrement à base de viande. Sans soja ajouté. Sans glucides ajoutés. Sans conservateurs. Sans blé.

“Je suis fière de vivre sainement et je suis fière de donner à mes chats du #meatonlycatfood.
Mon #veganuary a commencé en 1996 et ne s’est jamais arrêté.
Rejoignez-moi en 2022 pour un mode de vie plus sain.”

Aggie
cofondatrice de 3coty®

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