Susidomėjote #Veganuary?
Daugeliui žmonių sausis yra mėnuo, kai pradedami nauji ir sveikesni įpročiai. Judėjimas #Veganuary palaiko tuos, kurie nori išbandyti veganišką gyvenimo būdą pirmąjį metų mėnesį. Tai gali būti puikus pasirinkimas žmonėms, nes mūsų kūnas geriausiai funkcionuoja, kai mityba yra subalansuota ir aprūpina baltymais, angliavandeniais, riebalais ir skaidulomis. Visose Europos šalyse mitybos rekomendacijos skatina šių maisto grupių derinį sveikam gyvenimo būdui.
Žmogaus organizmui reikia maistinių medžiagų iš skirtingų šaltinių. Ne mažiau svarbu tai, kad mūsų kūnas sugeba suvirškinti įvairius maisto produktus ir pasisavinti reikiamas medžiagas. Kai maistas palieka skrandį, jis keliauja per ilgą žarnyną, kur pasisavinamos maistinės medžiagos. Toks virškinimo būdas susiformavo gyvenimo sąlygomis, kai maisto šaltiniai buvo nenuspėjami ir įvairūs.
Veganiška mityba gali būti labai sveika, jei joje yra tinkamų augalinės kilmės baltymų šaltinių, pakeičiančių gyvūninius produktus. Mūsų kūnas sugeba pasisavinti baltymus iš ankštinių augalų ir riešutų. Yra daug naudingų patarimų, kaip žmonės gali sveikai maitintis pagal veganišką gyvenimo būdą. Viena iš 3coty® įkūrėjų, Aggie, yra veganė nuo 1996 metų.
Tačiau kačių virškinimas yra visiškai kitoks.
Gamtoje katės turi tik vieną maisto šaltinį – kitus gyvūnus. Jų virškinimo sistema niekada neturėjo prisitaikyti prie įvairaus maisto. Iki šiol jų organizmas yra pritaikytas ėsti tik mėsą.
Katės virškinimo traktas yra trumpesnis nei žmogaus. Ne tik todėl, kad katės yra mažesnės, bet ir santykinai. Tai reiškia, kad maistas turi būti lengvai virškinamas ir tokios formos, kurią jų organizmas sugebėtų greitai pasisavinti.
Augalinės kilmės baltymai, esantys, pavyzdžiui, žirniuose ar sojoje, kačių organizme nėra tinkamai pasisavinami. Skirtingai nei žmonės, katės negali iš šių produktų išgauti joms reikalingų maistinių medžiagų. Pakeitus mėsą pupelėmis ar kitais augaliniais šaltiniais, katė gauna žymiai mažiau baltymų ir maistinių medžiagų su kiekvienu kąsniu. Toks maistas katėms nepadeda, o priešingai – gali pakenkti jų sveikatai.
Geriausias būdas, kaip jūsų katė gali prisijungti prie jūsų #lifestyleshift kelionės į sveikesnius 2022 metus, yra visiškai mėsos pagrindu sudaryta mityba. Be pridėtos sojos. Be pridėtų angliavandenių. Be konservantų. Be kviečių.
„Didžiuojuosi, kad gyvenu sveikai, ir didžiuojuosi, kad savo katėms duodu #meatonlycatfood.
Mano #veganuary prasidėjo 1996 metais ir niekada nesibaigė.
Prisijunkite prie manęs 2022 metais sveikesnio gyvenimo link.“
Aggie
3coty® bendraįkūrėja
Šis įrašas buvo išverstas pasitelkus dirbtinį intelektą, kad jis būtų prieinamas jūsų kalba.
