Het lichaam helpen zichzelf te helpen
Duizenden jaren evolutie hebben de lichamen van mensen en katten verfijnd in de omgevingen waarin zij leefden. In ons hebben zich systemen ontwikkeld die ons gezond houden zonder dat we er bewust iets voor hoeven te doen. Het spijsverteringsstelsel ontwikkelde zich om voedingsstoffen uit beschikbare voeding te halen, het immuunsysteem om binnendringende bacteriën of virussen te bestrijden en het ademhalingsstelsel om zuurstof op te nemen.
Hoewel deze systemen werken zonder dat wij erbij hoeven na te denken, kan ons gedrag invloed hebben op hoe goed ze hun werk doen. Luchtvervuiling en rook kunnen het ademhalingsstelsel beschadigen, slechte voeding kan de effectiviteit van het spijsverterings- en immuunsysteem verminderen. Sommige aandoeningen zijn zelfs een direct gevolg van een tekort aan een voedingsstof – scheurbuik is het bekendste voorbeeld. Weinig voedingsmiddelen die mensen of katten eten, kunnen een verwonding genezen of een ziekte verhelpen die niet door een tekort wordt veroorzaakt. Een uitgebalanceerd dieet kan het lichaam echter wel voorzien van verdedigingsmiddelen tegen ziektes of de bouwstenen om een verwonding snel te herstellen – bij zowel mensen als katten.
Veel mensen gebruiken januari om hun eetgewoonten te herzien en ongezondere voeding te vervangen door opties die de gezondheid bevorderen. #Veganuary is een goed voorbeeld van het vervangen van dierlijke eiwitten door plantaardige. Dit kan gunstig zijn voor de menselijke gezondheid, maar voor katten geldt juist het tegenovergestelde. Hun spijsverteringsstelsel is dat van een carnivoor, dus zij nemen voedingsstoffen op uit vlees. Zij kunnen soja-eiwitten niet opnemen zoals mensen dat kunnen. De beste manier om ervoor te zorgen dat je kat in topconditie is, is door haar een dieet te geven dat voor 100% uit vlees bestaat.
Wat zijn jouw gezondheidsvoornemens voor 2024?
Dit bericht is vertaald met behulp van kunstmatige intelligentie om het toegankelijk te maken in jouw taal.
