Zmeny v stravovaní s novým rokom

Láka vás #Veganuary?

Pre mnohých ľudí je január mesiacom, v ktorom začínajú nové a zdravšie aktivity. Hnutie #Veganuary podporuje tých, ktorí chcú prvý mesiac v roku vyskúšať žiť vegánsky. Pre ľudí to môže byť dobrý nápad, pretože naše telo potrebuje zmes bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny (smernice vo všetkých európskych krajinách podporujú zmes týchto skupín potravín).

Ľudské telo potrebuje rôzne zdroje živín. Rovnako dôležité je, aby ľudské telo dokázalo všetky tieto rôzne druhy potravín spracovať a dokázalo z nich získať správne živiny. Za naším žalúdkom nasleduje dlhý črevný trakt, čo znamená, že potrava je spracovaná tak, aby sme mohli všetky zložky metabolizovať. Ľudská fyzická evolúcia sa prispôsobila životnému štýlu, v ktorom bola len zriedka istota jedného zdroja potravy. Telo preto muselo byť schopné nájsť spôsob, ako sa vyrovnať a prežiť so širokou škálou rôznych druhov potravy.

Rozhodnutie stať sa vegánom môže byť veľmi zdravé, pokiaľ sa nájde vhodný zdroj bielkovín rastlinného pôvodu ako alternatíva k živočíšnym produktom. Naše telo dokáže v procese trávenia získať bielkoviny zo strukovín a orechov. Existuje veľa dobrých rád, ktoré ľuďom pomáhajú žiť zdravým vegánskym životným štýlom – Aggie, jedna zo zakladateliek 3coty®, je vegánka. Naposledy jedla mäso v roku 1996!

Trávenie mačiek je však dosť odlišné. Vo voľnej prírode majú mačky len jeden zdroj potravy – iné zvieratá. Ich fyzická evolúcia si nevyžadovala, aby sa prispôsobovali rôznym druhom potravy, a dodnes sú ich telá nastavené tak, aby jedli len mäso.

Tráviaci trakt mačiek je kratší ako ľudský, a to nielen reálne, pretože sú menšie, ale aj relatívne. To znamená, že majú oveľa menej času na získanie živín z potravy a tá sa musí dostať do ich žalúdka tak, aby ju mohli stráviť.

Bielkoviny v hrachu alebo sójových bôboch, ktoré ľudia dokážu vo svojom trávení vstrebať vo svoj prospech, mačací organizmus nedokáže absorbovať. Nahradenie mäsa akýmkoľvek druhom fazule preto znamená, že nemôžu prijať toľko bielkovín a živín na jedno sústo potravy, ktoré zjedia. Podávanie rastlinnej stravy mačkám teda skôr škodí ich zdraviu, než aby bolo pre ne zdravé.

Najlepší spôsob, ako sa vaša mačka môže pripojiť k vášmu #lifestyleshift to a healthy 2022, je, aby sa jej strava stala úplne mäsitou. Bez pridanej sóje, bez pridaných sacharidov, bez pridaných konzervačných látok, bez pridanej pšenice.

“Som hrdá na to, že žijem zdravo, a som hrdá na to, že môžem dávať svojim mačkám #meatonlycatfood. Môj #veganuary sa začal v roku 1996 a nikdy neskončil! Pridajte sa ku mne v roku 2022 za zdravší životný štýl! “

Aggie
Spoluzakladateľka 3coty®

Tento príspevok používa automatizovaný preklad DeepL Pro!

Read next

3coty®
by 376west Sp. z o. o.
PL14218302 | PL1421121p
EU VAT PL7010388860
KRS 0000470202
BDO 000470652

Copyright© 2017-2024 3coty® All rights reserved