Viimeisessä uutiskirjeessä jaoimme kanssanne ajatuksia ja tutkimusta kissojen liikalihavuudesta. Kuten lupasimme, kerromme lisää tästä kasvavasta ongelmasta. Jos et lukenut uutiskirjettämme, löydät sen verkkosivustollamme seuraamalla tätä linkkiä.
Milloin kissasi sitten on liikalihava/ylipainoinen?
Kissasi on ylipainoinen silloin kun sen paino on yli 20 prosenttia yli normaali painon.
Miksi kissat sitten ovat ylipainoisia?
Oikeastaan vastaus on melko yksinkertainen – elämäntapa ja ruokavalio.
Ei tarpeeksi liikuntaa
Olemme kaikki katselleet luontoelokuvia lihansyöjistä – leijonat, gepardi, tiikerit ….. Oletko koskaan nähnyt niissä ylipainoista leijonaa ? Oletko nähnyt gepardin, jolla ei ole voimaa juosta ja metsästää saalista, koska se painaa niin paljon, ettei se voi liikkua? Oletan, ettet ole. Kissamme asuvat kanssamme, pääasiassa sisätiloissa. Heidän ei tarvitse mennä ulos, joten he eivät ole enää yhtä aktiivisia, kun niiden ei tarvitse metsästää – he makaavat sohvalla ja me ruokimme heitä. Me, omistajat leikkimme heidän kanssaan aika ajoin, ja tämä on kaikki liikunta, jota sisäkissat nykyään saavat.
Ruoka, ruoka, ruoka…
Suuri osa liikalihavuusongelmista johtuu tavasta, jolla me omistajat ruokimme kissojamme. Lyhyesti sanottuna syötämme heille usein yksinkertaisesti väärää ruokaa, koska emme lue tuoteselosteita emmekä kiinnitä huomiota etiketteihin ja etenkin niihin pieniin teksteihin nähdäksemme, mitä ne sisältävät tai kuinka suuri tai pieni prosenttiosuus ateriasta on lihaa. Jotkut suurimmista painonnousua edistävistä tekijöistä ovat vapaanruokinnan ja ylimääräisten herkkujen seurausta.
Onko sitten niin huono asia olla pyöreä kissa?
Monet kissan omistajat eivät ymmärrä, että liikalihavuus on valtava ongelma seurauksineen. Kun kissa on ylipainoinen tai liikalihava, ei ole enää kysymys siitä, onko kissa vakavasti sairas, vaan milloin. Ylipaino ja liikalihavuus aiheuttavat vakavia terveydellisiä häiriöitä kissoille:
- tyypin 2 diabetes – lihavalla kissalla on kolme kertaa todennäköisemmin tyypin 2 diabetes
- sydänsairaus
- nivelrikko (niveltulehdus)
- lisääntynyt nivelvammojen tiheys
- korkea verenpaine
- jotkut syövän muodot – erityisesti vatsan sisäiset syövät
- lisäksi ylipainoisen kissan elinajanodote on lyhyempi kuin normaalipainoisella kissalla
Kissojen painonvartijat
01. Ensimmäinen asia, joka pitäisi yrittää tehdä, on vähentää hiilihydraattien saantia – tämä tehdään siirtymällä hitaasti kuivaruoasta säilykkeeseen. Säilykkeissä on myös paljon suurempi lihaproteiinipitoisuus. Kaksi asiaa – vähemmän hiilihydraatteja ja enemmän proteiinia. Lisäksi märkäruoka sisältää paljon suuremman vesipitoisuuden, joten kissasi saa myös enemmän nestettä.
02. Ei enää “vapaata ruokintaa” – kissasi tulisi tottua noin 3 ateriaan päivässä eikä enää välipaloja.
03. Lisää liikuntaa – joten kissasi on aloitettava liikunta, ja sinun tulee leikkiä enemmän kissasi kanssa. Jos sinulla on tilaa, osta kuntopyörä tai muita leluja, jotka saavat kissasi liikkumaan. Kun kissasi ei ulkoile, nämä ovat täydellinen tapa saada liikuntaa.
04. Muista, että kaikki kissan painonlaskuohjelmat tulee suorittaa eläinlääkärisi ohjeiden mukaan. Kissoille ei voi aloittaa äkillistä tiukkaa ruokavaliota, koska on olemassa suuri riski toisesta vakavasta terveysongelmasta, mukaan lukien maksan lipidoosi (yleisin ja mahdollisesti tappava kissan maksasairaus).
05. Toteuta ruokavalion muutos hitaasti, osta vaaka ja punnitse kissasi joka viikko. Jos onnistut laskemaan kissasi painoa noin 2 % ruumiinpainosta viikossa on se hieno tulos ja johtaa lopulta oikeaan painoon.
Onnea matkaan ja jos sinulla on kysyttävää, kirjoita meille. Haluamme kuulla tarinasi!
