Aiutare il corpo ad aiutare sé stesso
Millenni di evoluzione hanno perfezionato i corpi umani e felini in base agli ambienti in cui vivevano. Si sono sviluppati sistemi interni che ci aiutano a restare in salute senza alcun intervento consapevole. Il sistema digestivo si è evoluto per estrarre i nutrienti dagli alimenti disponibili, il sistema immunitario per combattere batteri o virus invasivi e il sistema respiratorio per assorbire ossigeno.
Anche se questi sistemi funzionano senza che dobbiamo pensarci, il nostro comportamento può influenzare il modo in cui svolgono i loro compiti. L’inquinamento atmosferico e il fumo possono danneggiare il sistema respiratorio, una cattiva alimentazione può ridurre l’efficacia dei sistemi digestivo e immunitario. Alcune condizioni sono persino il risultato diretto della mancanza di un nutriente, lo scorbuto essendone il miglior esempio. Pochi alimenti consumati da uomini o gatti possono guarire una ferita o curare una malattia non causata da una carenza. Tuttavia, una dieta equilibrata può fornire al corpo l’armatura difensiva per prevenire le malattie o gli strumenti per guarire rapidamente da una ferita, sia negli esseri umani che nei gatti.
Molte persone approfittano di gennaio per reimpostare le proprie abitudini alimentari e sostituire i cibi meno sani con opzioni che favoriscono la salute. #Veganuary è un buon esempio di chi cerca di sostituire le proteine animali con quelle vegetali. Questo può aiutare la salute umana; tuttavia, per i gatti è necessario l’opposto. Il loro sistema digestivo è quello di un carnivoro, quindi assorbono i nutrienti dalla carne. Non possono assorbire le proteine della soia come fanno gli esseri umani. Il modo migliore per garantire che il tuo gatto sia in perfetta forma è assicurarsi che segua una dieta composta al 100 % di carne.
Quali sono i tuoi propositi per la salute nel 2024?
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