Palīdzēt ķermenim palīdzēt pašam sev
Tūkstošiem gadu evolūcija ir pielāgojusi cilvēku un kaķu ķermeņus videi, kurā tie dzīvoja. Mūsos ir izveidojušās sistēmas, kas palīdz uzturēt veselību bez apzinātas piepūles. Gremošanas sistēma attīstījās, lai iegūtu barības vielas no pieejamās pārtikas, imūnsistēma – lai cīnītos ar iebrūkošām baktērijām vai vīrusiem, bet elpošanas sistēma – lai uzņemtu skābekli.
Lai gan šīs sistēmas darbojas bez mūsu līdzdalības, mūsu uzvedība var ietekmēt to, cik labi tās pilda savu darbu. Gaisa piesārņojums un dūmi var kaitēt elpošanas sistēmai, slikts uzturs var samazināt gremošanas un imūnsistēmas efektivitāti. Dažas slimības pat ir tiešs uzturvielu trūkuma rezultāts – labākais piemērs ir skorbums. Tikai nedaudzi pārtikas produkti, ko ēd cilvēki vai kaķi, var dziedēt traumu vai izārstēt slimību, ko neizraisa deficīts. Taču sabalansēts uzturs var nodrošināt ķermeni ar aizsargbruņām pret slimībām vai rīkiem, kas palīdz ātri sadziedēt traumas – gan cilvēkiem, gan kaķiem.
Daudzi cilvēki izmanto janvāri, lai atjaunotu savus ēšanas paradumus un aizstātu mazāk veselīgus produktus ar tādiem, kas veicina veselību. #Veganuary ir labs piemērs centieniem aizstāt dzīvnieku olbaltumvielas ar augu olbaltumvielām. Tas var nākt par labu cilvēku veselībai, taču kaķiem ir vajadzīgs pretējais. Viņu gremošanas sistēma ir plēsēja, tāpēc viņi uzņem barības vielas no gaļas. Viņi nevar uzņemt olbaltumvielas no sojas tāpat kā cilvēks. Labākais veids, kā nodrošināt, ka tavs kaķis ir optimālā formā, ir dot tam uzturu, kas sastāv 100 % no gaļas.
Kādi ir tavi veselības apņemšanās plāni 2024. gadam?
Šis ieraksts tika tulkots, izmantojot mākslīgo intelektu, lai tas būtu pieejams jūsu valodā.
