Hjälpa kroppen att hjälpa sig själv
Tusentals år av evolution har finslipat människors och katters kroppar för de miljöer de levde i. System utvecklades inom oss som hjälper oss att hålla oss friska utan medveten ansträngning. Matsmältningssystemet utvecklades för att utvinna näringsämnen från den tillgängliga maten, immunsystemet för att bekämpa invaderande bakterier eller virus och andningssystemet för att ta upp syre.
Även om dessa system fungerar utan att vi behöver tänka på dem, kan vårt beteende påverka hur väl de gör sitt jobb. Luftföroreningar och rök kan skada andningssystemet, dålig kost kan minska effektiviteten i matsmältnings- och immunsystemet. Vissa sjukdomar är till och med ett direkt resultat av brist på ett näringsämne – skörbjugg är det bästa exemplet. Få livsmedel som människor eller katter äter kan läka en skada eller bota en sjukdom som inte orsakas av en brist. Däremot kan en balanserad kost ge kroppen det försvar som behövs för att undvika sjukdomar eller verktygen för att snabbt läka en skada – både hos människor och katter.
Många människor använder januari för att nystarta sina matvanor och byter ut mindre hälsosam mat mot alternativ som främjar hälsan. #Veganuary är ett bra exempel på att försöka ersätta animaliska proteiner med vegetabiliska. Detta kan vara bra för människors hälsa, men för katter gäller det motsatta. Deras matsmältningssystem är det hos en köttätare, så de tar upp näringsämnen från kött. De kan inte ta upp proteiner från soja på samma sätt som en människa kan. Det bästa sättet att se till att din katt är i bästa möjliga form är att ge den en kost som består av 100 % kött.
Vilka är dina hälsolöften för 2024?
Det här inlägget har översatts med hjälp av artificiell intelligens för att göra det tillgängligt på ditt språk.
