Hjälp kroppen att hjälpa sig själv
Årtusenden av evolution har finjusterat människans och kattens kroppar till de miljöer där de lever. System utvecklades inuti oss som hjälper oss att hålla oss friska utan någon medveten insats. Matsmältningssystemet utvecklades för att utvinna näringsämnen ur den tillgängliga födan, immunsystemet utvecklades för att bekämpa invasiva bakterier eller virus och andningssystemet utvecklades för att absorbera syre.
Även om dessa system fungerar utan att vi behöver tänka på dem, kan vårt beteende påverka hur väl de kan utföra sitt arbete. Luftföroreningar och rök kan skada andningsorganen, och dålig kost kan göra matsmältnings- och immunsystemet mindre effektivt. Vissa tillstånd är till och med ett direkt resultat av brist på ett näringsämne, skörbjugg är det bästa exemplet. Få livsmedel som äts av människor eller katter kan läka en skada eller bota en sjukdom som inte orsakas av en brist. En balanserad kost kan dock ge kroppen det försvarspansar som behövs för att förhindra att en sjukdom bryter ut eller de verktyg som behövs för att snabbt läka en skada, både hos människor och katter.
Många människor tar januari till att ställa om sina kostvanor och byta ut mindre hälsosamma livsmedel mot alternativ som främjar hälsan. #Veganuary är ett bra exempel på hur man försöker ersätta animaliska proteiner med växtproteiner. Detta kan hjälpa till med människors hälsa, men det motsatta behövs för att hjälpa katter att leva hälsosamma liv. Deras matsmältningssystem är som en köttätares, så de absorberar näringsämnen från kött. De kan inte absorbera proteinerna i soja på samma sätt som en människa kan. Det bästa sättet för dig att se till att din katt är så frisk som möjligt är att se till att den får en 100 % ren köttdiet.
Vilka är dina hälsolöften för 2024?
I det här inlägget används en automatiserad översättning av DeepL Pro!
